Randonnée et balade
Saint-Branchs 37320
Le 13/04/2025
Randonnée pédestre et marche nordique 2 distances : 5.2 km et 7.8 km Les randonnées sont encadrées et gratuites. 9h15 : échauffement collectif pour la marche nordique 9h30 départ de la randonnée pédestre Rafraîchissements à l'arrivée.
Fête, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs
Tamniès 24620
Le 14/04/2025
" Chacun sa gym en Périgord noir ", association sport santé affilée à la Fédération française sports pour tous, propose entre autres de la marche nordique à différents niveaux, sur des sentiers à plus ou moins 15 km de Sarlat. Les animateurs sont tous diplômés. Le lundi 14 avril, à 14h, une marche nordique est organisée dont le départ se fera du stade de foot de Tamniès pour une distance autour de 6km avec dénivelé. Des bâtons de marche nordique seront prêtés. Sébastien LASSERRE encadrera cette sortie. Inscription obligatoire
Randonnée et balade
Saizenay 39110
Le 15/04/2025
Initiation à la marche nordique. Réservation conseillée. Organisateur : association Les Ch’Mineux Promotion et pratique de la randonnée pédestre. Club de randonnée affiliée à la Fédération Française de Randonnée. Les adhérents sont en possession d'une licence qui garantit la sécurité et la qualité de la pratique. Activités: randonnées à la journée, randonnées à la demi-journée, séances de marche nordique. Toutes ces activités sont hebdomadaires et ont lieu durant toute l'année. Elles sont animées par des personnes formées titulaires du certificat d'animation de randonnées de proximité (CARP) et pour l'animation de marches nordiques.
Randonnée et balade, Vie locale
Barneville-Carteret 50270
Le 14/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
BARNEVILLE-CARTERET 50270
Le 14/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Randonnée et balade
Saint-Léger-le-Guérétois 23000
Le 14/04/2025
Marche d'une durée de deux heures sous réserve d'une météo adaptée.
Randonnée et balade, Vie locale
Portbail 50580
Le 16/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Saint-Léger-le-Guérétois 23000
Le 14/04/2025
Marche d'une durée de deux heures sous réserve d'une météo adaptée.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
PORT-BAIL-SUR-MER 50580
Le 16/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Vie locale, Patrimoine - Culture
Amélie-les-Bains-Palalda 66110
Le 14/04/2025
Chaussures fermées obligatoires + bouteille d’eau Renseignements et inscriptions à l’office de tourisme ou au 07 48 74 84 45 Tarif : 5 €
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Anzême 23000
Le 17/04/2025
Marche nordique d'une durée de 2h.
Randonnée et balade
Anzême 23000
Le 17/04/2025
Marche nordique d'une durée de 2h.
Sports et loisirs, Randonnée et balade
Airvault 79600
Le 17/04/2025
Le Centre Socio Culturel propose une marche nordique, encadrée par un animateur sportif diplômé. Rendez-vous de 10 h à 11 h 30 pour découvrir la marche d'endurance. Prévoir des bâtons, une tenue de sport, de pluie, des baskets adaptées à la marche et un petit sac à dos avec sa bouteille d'eau. Inscription souhaitée au 05 49 64 73 10 ou par mail accueil.avt@csc79.org
Randonnée et balade, Sports de balle et de ballon
Airvault 79600
Le 17/04/2025
Le Centre Socio Culturel propose une marche nordique, encadrée par un animateur sportif diplômé. Rendez-vous de 10 h à 11 h 30 pour découvrir la marche d'endurance. Prévoir des bâtons, une tenue de sport, de pluie, des baskets adaptées à la marche et un petit sac à dos avec sa bouteille d'eau. Inscription souhaitée au 05 49 64 73 10 ou par mail accueil.avt@csc79.org
Randonnée et balade, Pour enfants, Courses à pied
Calamane 46150
Le 13/04/2025
Samedi 12 Avril 2025 09h30 - 12h30 Retrait des dossards Intersport Cahors Dimanche 13 Avril 2025 09h30 - Départ Trail 21 Km 09h50 - Départ de la Randonnée et Marche Nordique 11,5 Km 10h00 - Départ Trail 12 Km 11h00 - Départ Courses enfants 12h00 - Remise des récompenses
Pour enfants, Randonnée et balade
Villeneuve-lès-Maguelone 34750
Du 12/04/2025 au 13/04/2025
Le samedi 12 avril des courses enfants de 800 m, 1,5 km et 2,4 km se dérouleront, dès 15h, au stade d’Athlétisme Alain-Mimoun. Le dimanche 13 avril, au départ du Centre Culturel Béranger de Frédol, c’est entre mer et étangs, Cathédrale et salines que s’élanceront les participants sur des circuits de 5 km, 10 km, 21 km ainsi qu’une marche nordique de 10 km. Lieu : Stade Alain-Mimoun - Centre Culturel Béranger de Frédol - Villeneuve lès Maguelone Horaires : Samedi 12 avril 2025 – parcours enfants âgés de 7 à 13 ans - gratuit 15h00 - 800 m pour les enfants âgés de 7 à 9 ans 15h20 - 1,5 km pour les enfants âgés de 10 à 11 ans 15h40 - 2,4 km enfants âgés de 12 à 13 ans Dimanche 13 avril 2025 7h30 – Retrait des dossards 9h30 - 21 km à partir de 18 ans (20 € en ligne ou 22 € sur place) 9H30 - 10 km Marche Nordique à partir de 16 ans (13 € en ligne ou 15 € sur place) 9H45 - 5 km à partir de 14 ans (10 € en ligne ou 12 € sur place) 10H00 - 10 km à partir de 16 ans (13 € en ligne ou 15 € sur place)
Randonnée et balade
Varennes-Vauzelles 58640
Le 13/04/2025
Randonnées pédestres libres sur chemins balisés avec des distances au choix : 12 km départ entre 8h30 à 14h : 5€ 22 km départ entre 8h et 11h : 6€ 32 km départ entre 7h30 et 8h30 : 7€ Randonnée accompagnée de 8 km, départ 9h30 : 3€ Inscriptions: Ecole du bourg de Varennes-Vauzelles Départ à l'étang de Niffond. Marche nordique de 12 km, départ entre 8h30 et 12h à l'étang de Niffond : 5€ Nombreux ravitaillements, gobelet bienvenu. Infos au 06 13 04 22 00 et sur asavrando.e-monsite.com
Randonnée et balade, Vie locale
Barneville-Carteret 50270
Le 21/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
BARNEVILLE-CARTERET 50270
Le 21/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs
Savennes 23000
Le 19/04/2025
Marche nordique d'une durée de 2h sous réserve d'une météo adaptée.
Randonnée et balade
Savennes 23000
Le 19/04/2025
Marche nordique d'une durée de 2h sous réserve d'une météo adaptée.
Sports et loisirs, Competition sportive
Bugeat 19170
Le 19/04/2025
Pour la 14ème édition, le Millevaches Monédières Raidlight Trail propose de nouveaux parcours, tous au départ et arrivée sur Bugeat. Au programme : 55km D+2000 Départ 8h00 : c’est parcours emblématique du MMRT avec tous les sentiers sur le Plateau de Millevaches. 26km D+850 Départ 11h00 : Trail des 1000 Sources + Marche Nordique 12km D+360 Départ 12h00 Le Cross Country : Trail + Marche Nordique Retrait des dossards à Bugeat au foyer rural, de 14h à 19h le vendredi 18 avril et le samedi 19 avril de 7h30 à 13h
Courses à pied, Randonnée et balade
Bugeat 19170
Le 19/04/2025
Pour la 14ème édition, le Millevaches Monédières Raidlight Trail propose de nouveaux parcours, tous au départ et arrivée sur Bugeat. Au programme : 55km D+2000 Départ 8h00 : c’est parcours emblématique du MMRT avec tous les sentiers sur le Plateau de Millevaches. 26km D+850 Départ 11h00 : Trail des 1000 Sources + Marche Nordique 12km D+360 Départ 12h00 Le Cross Country : Trail + Marche Nordique Retrait des dossards à Bugeat au foyer rural, de 14h à 19h le vendredi 18 avril et le samedi 19 avril de 7h30 à 13h
Festival généraliste, Randonnée et balade
Clucy 39110
Le 14/04/2025
Randonnée encadrée - réservation conseillée Distance: Dénivelé: Durée: Organisateur : association Les Ch’Mineux Promotion et pratique de la randonnée pédestre. Club de randonnée affiliée à la Fédération Française de Randonnée. Les adhérents sont en possession d'une licence qui garantit la sécurité et la qualité de la pratique. Activités: randonnées à la journée, randonnées à la demi-journée, séances de marche nordique. Toutes ces activités sont hebdomadaires et ont lieu durant toute l'année. Elles sont animées par des personnes formées titulaires du certificat d'animation de randonnées de proximité (CARP) et pour l'animation de marches nordiques.
Fête, Repas - Dégustation
Salins-les-Bains 39110
Le 22/04/2025
Initiation à la marche nordique Organisateur : association Les Ch’Mineux Promotion et pratique de la randonnée pédestre. Club de randonnée affiliée à la Fédération Française de Randonnée. Les adhérents sont en possession d'une licence qui garantit la sécurité et la qualité de la pratique. Activités: randonnées à la journée, randonnées à la demi-journée, séances de marche nordique. Toutes ces activités sont hebdomadaires et ont lieu durant toute l'année. Elles sont animées par des personnes formées titulaires du certificat d'animation de randonnées de proximité (CARP) et pour l'animation de marches nordiques.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
PORT-BAIL-SUR-MER 50580
Le 23/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Randonnée et balade, Vie locale
Portbail 50580
Le 23/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Bien-être, Randonnée et balade
Seignosse 40510
Le 15/04/2025
Découverte du Nordic Yoga en forêt et sur la plage à Seignosse. Qu’est ce que le Nordic Yoga® ? Voici la rencontre entre la marche nordique et le yoga. Ces deux joyaux du sport santé se retrouvent et s’associent pour créer le Nordic Yoga® . C’est une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons, où la respiration devient consciente, et où elle se synchronise à nos pas. Alternée par des séquences de postures, le Hatha yoga se pratique debout à l’aide des bâtons, qui offrent plus d'appuis et de stabilité. Facilitées, les postures deviennent plus aériennes. Horaires : 10h à 11h15 Tarif : 18€. Matériel fourni. Nombre de places limité. Départ et arrivée sur parking de la plage du Penon Nord. Réservation obligatoire au 07 68 34 96 28.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement
Seignosse 40510
Le 15/04/2025
Découverte du Nordic Yoga en forêt et sur la plage à Seignosse. Qu’est ce que le Nordic Yoga® ? Voici la rencontre entre la marche nordique et le yoga. Ces deux joyaux du sport santé se retrouvent et s’associent pour créer le Nordic Yoga® . C’est une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons, où la respiration devient consciente, et où elle se synchronise à nos pas. Alternée par des séquences de postures, le Hatha yoga se pratique debout à l’aide des bâtons, qui offrent plus d'appuis et de stabilité. Facilitées, les postures deviennent plus aériennes. Horaires : 10h à 11h15 Tarif : 18€. Matériel fourni. Nombre de places limité. Départ et arrivée sur parking de la plage du Penon Nord. Réservation obligatoire au 07 68 34 96 28.
Randonnée et balade, Bien-être
Martigues 13500
Le 26/04/2025
Inscriptions à envoyer par email à l'association. Le paiement se fera par chèque sur place le jour de la manifestation. Trois parcours ouverts aux licenciés et non licenciés : Initié : 10,5 km. Départ 9h30. Loisir : 8,5 km. Départ 9h45. Découverte : 6,5 km. Départ 10h. Accueil café et apéritif sans alcool en fin de marche. Les bienfaits de la marche nordique : - Développer le système cardio vasculaire et respiratoire. - Prévenir l’ostéoporose. - Conserver une forme physique, perdre du poids, pour retrouver la forme après une grossesse, pour la convivialité ou juste pour décompresser du travail. Qui peut pratiquer la marche nordique ? Par sa facilité et par sa dimension "sport santé" la marche nordique s'adresse à tout le monde quel que soit l'âge ou la condition physique. Des adolescents aux retraités en passant par les sportifs confirmés, ce qui fait d'elle une discipline très conviviale et familiale. Avec la Ville de Martigues, le Conservatoire de Littoral, le CG 13 et Foyers ruraux 13.
Randonnée et balade, Bien-être
Touille 31260
Le 01/05/2025
Laurent accompagnateur en montagne diplômé d'Etat passionné par le sport santé et le coaching vous accompagne au travers de cette discipline très complète qu'est la marche nordique pour vous permettre de prendre soin de vous et de partager des moments conviviaux en plein air. La marche nordique est un sport ou l'on se propulse avec les batôns et qui sollicite tout le corps. Elle améliore vos capacités aérobies, votre tonicité ainsi que votre coordination. Après vous avoir équipé des bâtons spécifiques à la pratique, nous passerons à l'apprentissage technique, et oui, la marche nordique ça s'apprend! C'est parti pour une séance de marche mais aussi de mouvement de renforcement musculaire, toujours dans un cadre naturel.
Montceau-les-Mines 71300
Du /00/1e16 au //099
Nourrissage des animaux, calèche, initiations aux golf, combats, lutte, yoga, rugby et à la marche nordique.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
BARNEVILLE-CARTERET 50270
Le 28/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Randonnée et balade, Vie locale
Barneville-Carteret 50270
Le 28/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Competition sportive, Courses à pied
MONTVILLE 76710
Le 20/04/2025
Vous vivrez la 3ème édition du Trail des Z'oranges pressées organisé par le Montville Running Club le 20 avril 2025. -Trails de 25 Km (09h00), de 16 Km (09h15) et de 9 Km (09h30) -Marche et marche nordique chronométrées de 9 Km (09h35) - et une randonnée non chronométrée de 9 Km (09h40) Avec le soutien de la Commune de Montville.
Randonnée et balade, Courses à pied
Montville 76710
Le 20/04/2025
Vous vivrez la 3ème édition du Trail des Z'oranges pressées organisé par le Montville Running Club le 20 avril 2025. -Trails de 25 Km (09h00), de 16 Km (09h15) et de 9 Km (09h30) -Marche et marche nordique chronométrées de 9 Km (09h35) - et une randonnée non chronométrée de 9 Km (09h40) Avec le soutien de la Commune de Montville.
Randonnée et balade, Repas - Dégustation
Laval 53000
Le 27/04/2025
Rejoignez-nous pour la 3ème Édition de la Marche Gourmande ! Le groupe Santé Loisir Marche Nordique du Stade Lavallois Athlétisme est ravi de vous inviter à la 3ème édition de notre Marche Gourmande, une aventure locale et responsable qui vous fera découvrir les sentiers de randonnées proche de Laval ! Que vous soyez passionné de randonnée ou adepte de la marche nordique, préparez-vous à vivre une journée mémorable ! Un Parcours de 10 km Entre Ville et Campagne Cette année, notre marche gourmande démarre du stade d’athlétisme Manuela Montebrun et vous emmène à travers les magnifiques chemins du site de l’Aubépin et des sentiers pittoresques entre ville et campagne, jusqu'au plan d’eau de Changé. Un itinéraire accessible et valorisant les sentiers de randonnée locaux, pour le plaisir des yeux et des papilles ! Des Dégustations de Produits Locaux à Chaque Étape Tout au long du parcours, des étapes gourmandes vous attendent, proposées par des producteurs locaux passionnés. Découvrez et savourez leurs produits frais et authentiques, livrés directement par l’AMAP les Resses de la Semaine. Et pour prolonger le plaisir, vous pourrez acheter ces délices locaux à la fin du parcours[...]
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
PORT-BAIL-SUR-MER 50580
Le 30/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Randonnée et balade, Vie locale
Portbail 50580
Le 30/04/2025
A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.
Randonnée et balade, Courses à pied, Competition sportive
Bar-le-Duc 55000
Le 27/04/2025
Trail des Ducs, compétition de marche nordique et marche populaire de La Duchesse. Informations à venir, lieu de départ à définir. Tarifs variables en fonction des distances.
Randonnée et balade, Pour enfants
Fleury 11560
Le 19/04/2025
Un week-end qui promet d'être sportif durant lequel chacun peut participer avec des courses adaptées. Programme du samedi : - 14h30 : Courses enfants. - 16h30 : 5 kms au profit du Refuge Arpan : 15m D+ - 18h : 10 kms : 30m D+ Programme du dimanche : - 8h30 : Marathon : 42.195 km : 150 m D+ - 10h : Semi-Marathon : 50m D+ - 10h05 : Marche nordique : 100m D+ Le tout dans un cadre naturel à couper le souffle, entre mer méditerranée et le Massif de la Clape, en passant par la route des vins ! Parcours animés avec fanfare et bandas pour toujours garder le rythme. Cette 3ème édition sera parrainée une nouvelle fois par l’international français Yohan Durand. Yohan vient de battre son record sur semi marathon en moins d’une heure trois secondes et poursuit sa préparation pour Valence !
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
DOMFRONT EN POIRAIE 61700
Le 26/04/2025
Balade autour de Domfront à la découverte de la cité médiévale. Cette randonnée est réservée à des personnes ayant déjà pratiqué la marche nordique.
Randonnée et balade, Courses à pied
Gignac 34150
Le 20/04/2025
29ème édition de l'Anaventure Au programme cette année : - 8h30 Trail de 23km D+640 - 9h Course Kids 1 (Eveil Athlé 500m) - 9h15 Course Kids 2 (Poussins 1000m) - 9h30 Randonnée et marche nordique 10km - 9h35 Course Kids 3 (Benjamins 2000m) - 10h Trail 12km D+240 avec les joelettes (Départ/Arrivée à la salle du Riveral) Cadeau, bière et pasta party offert à tous les concurrents ! (Pour les enfants, goûter et cadeaux à l'arrivée) Accueil café dès 7h Pasta party à partir de 11h30 Remise des récompenses vers 12h Douches sur place
Randonnée et balade, Courses à pied
Gignac 34150
Le 20/04/2025
Le Bol d’Air Gignacois propose, avec le concours de la Ville de Gignac, de la Communauté de Communes Vallée de l’Hérault, du Département de l’Hérault et le soutien logistique d’Hérault Sport, l’Anaventure. Horaires : 7h - accueil 8h30 - Trail de 23 km - 640 D+ 9h - Course Kids 1 - Eveil Athlé - 1000m 9h15 - Course Kids 2 – Poussins - 1500m 9h30 - Randonnée et marche nordique 10 km 9h35 - Course Kids 3 - Benjamins - 3000m 10h - Trail 12 km - 240 D+ avec joëlettes 12h – Remise des prix
Randonnée et balade, Histoire - Civilisation
Domfront en Poiraie 61700
Le 26/04/2025
Balade autour de Domfront à la découverte de la cité médiévale. Cette randonnée est réservée à des personnes ayant déjà pratiqué la marche nordique.
Lecture - Conte - Poésie, Conférence - Débat
Aiglepierre 39110
Le 21/04/2025
Randonnée encadrée - réservation conseillée Distance: 12 ou 16km Dénivelé: 180m Durée: journée Circuit: Bois d'Aiglepierre, vignes des Arsures, Marnoz Organisateur : association Les Ch’Mineux Promotion et pratique de la randonnée pédestre. Club de randonnée affiliée à la Fédération Française de Randonnée. Les adhérents sont en possession d'une licence qui garantit la sécurité et la qualité de la pratique. Activités: randonnées à la journée, randonnées à la demi-journée, séances de marche nordique. Toutes ces activités sont hebdomadaires et ont lieu durant toute l'année. Elles sont animées par des personnes formées titulaires du certificat d'animation de randonnées de proximité (CARP) et pour l'animation de marches nordiques.
Vin - Oenologie, Manifestation sportive, Nature - Environnement
Fleury 11560
Le 20/04/2025
Un week-end qui promet d'être sportif durant lequel chacun peut participer avec des courses adaptées. Programme du samedi : - 14h30 : Courses enfants. - 16h30 : 5 kms au profit du Refuge Arpan : 15m D+ - 18h : 10 kms : 30m D+. Programme du dimanche : - 8h30 : Marathon : 42.195 km : 150 m D+ - 10h : Semi-Marathon : 50m D+ - 10h05 : Marche nordique : 100m D+ Le tout dans un cadre naturel à couper le souffle, entre mer méditerranée et le Massif de la Clape, en passant par la route des vins ! Parcours animés avec fanfare et bandas pour toujours garder le rythme. Cette 3ème édition sera parrainée une nouvelle fois par l’international français Yohan Durand. Yohan vient de battre son record sur semi marathon en moins d’une heure trois secondes et poursuit sa préparation pour Valence !
Randonnée et balade, Bien-être
Ailly-sur-Noye 80250
Le 27/04/2025
Rando Val de Noye et la Fédération française de Cardiologie vous proposent dans le cadre des PARCOURS DU CŒUR des marches adaptées à tous, sécurisées et encadrées GRATUIT le dimanche 27 avril rendez-vous à 9h au plan d’eau de Berny à Ailly sur Noye 9h accueil convivial 10h départ Marche Nordique 6/7km 10h départ Rando « douce » 6/7 km 10h départ rando santé 3km ce parcours est adapté aux familles avec enfants un jeu d’orientation est intégré 10h départ rando classique 9/10 km 11h15 départ Marche Nordique « santé » et débutants (avec prêt de bâtons) 3km au retour collation SAINE et conseils de professionnels de santé venez nombreux ! offrez la rando à votre santé
Bien-être, Sports nautiques, Portes ouvertes
Clohars-Carnoët 29360
Du 19/04/2025 au 20/04/2025
Le service des sports organise un week-end nature et bien-être et les portes ouvertes de la base nautique du Pouldu les 19 et 20 avril. Le weekend nature et bien-être s’inspire du Pass Bien-être, proposé jusqu’à présent uniquement l’été. Une dizaine d’activités entre terre et mer seront programmées durant le week-end et encadrées en synergie par le service des sports et des intervenants conventionnés. – Activités nautiques : longe-côte, aquagym en mer, voile… – Activités terrestres : marche nordique, yoga, crossfit, stretching, gym d’entretien, pilates, swiss ball.. Agrémenté de moments de convivialité (pique-nique partagé sur la pause déjeuner, pot de l’amitié en fin de journée..) Le service de voile municipal Kloar Nautik organisera ses portes ouvertes ce même week-end ! L’occasion de s’essayer à la voile sur différents supports : optimists pour les jeunes moussaillons et catamarans pour les adultes. Gratuit
Courses à pied, Randonnée et balade
Verges 39570
Du 17/04/2025 au 26/06/2025
Cette activité permet d’adopter une posture droite, d’agrandir le pas, d’utiliser 90% des muscles du corps (30% de la marche se réalise avec le haut du corps !). Les bâtons permettent de délester les articulations, et ainsi réduire les chocs. Enfin en terme de dépense énergétique celle-ci est comparable à la course à pieds, mais tout en douceur. Tous les Jeudis matin de 10h à 12h, retrouvez moi sur le lieu de rdv donné pour une séance en pleine nature.